高考考前动员

魏丽霞】 发表于 2018-05-21 15:08:00 点击:次 【字体: 收藏


老师们、同学们:

大家上好!漫漫高考长征路已经进入尾声了,再过两个星期,牵动人心的时刻就要到来了,大家就要迎来高考这场既满怀期待又心存担心的考试了。

     今天,我想给大家讲一讲考前和考试期间注意事项,

同学们:一考定终身,分数就是硬道理!这句话从某种角度来说也是成立的。在剩下的两个星期的时间里,重要的不再是知识掌握的多少,要弥补也是有限的。更重要的是大家的心态调节,能否把掌握的水平充分地临场发挥出来。有一位教授说过:“高考,四分考实力,六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否,将会极大的影响到他的高考成绩。

那么,如何缓解自己焦躁的心理,信心百倍迎接挑战?

请记住这十六个字:强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。

1)合理安排学习和休息时间。

2)把兴奋点调整到高考时间。

3)注意饮食卫生,

4)心平气和,防止烦躁。集中心思,全力以赴迎接考试。不想考试后的事,不与人争论问题,心平气和地对待考前的一些事情.不断地对自己进行积极的心理暗示,信心值就不断上升,有了坚强的不可动摇的信心,通过努力,一定能达到你所设计的考试目标。

二、了解高考的流程

同学们考前了解了高考程序,心中有数,临场方能从容淡定。知己知彼,百战不殆。

三、考试期间要求。

第一、考前准备要细心。要做好思想和物质准备。

第二、考试时做题要细心。

第三、要有时间观念,充分利用有效时间。

第四、考试过程要有恒心。

考试期间做到三不:

不同别人对答案,

不讨论不会做的题,

不找老师解题。决不能一失败就灰心丧气,要有恒心,要有锲而不舍的精神,不管前面的学科考得如何,都坚持考到最后一科,最后一秒。

同学们,高考已经一天天的逼近了。现在已是别无选择,只能全力以赴向自己的目标冲刺! 请记住:在你们决战高考的队伍里,有全体淳辉中学的领导、教师和学弟学妹在坚定同行。在这最后的冲刺中,让我们信心百倍、合力前行,全力以赴,勇往直前,相信大家定能创造辉煌!

最后,预祝同学们高考一帆风顺!满怀信心地步入考场,笑容满面地凯旋归来!

谢谢大家!

 

(文:高三年级组长陈彬;图:魏丽霞)

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